Bálint Piroska vagyok, pszichológus.
Korábban pedagógusként dolgoztam, tanítónőként, majd több mint egy évtizedig pedig óvodapedagógusként. Később elvégeztem a pszichológiát és jelenleg egy budapesti iskolában vagyok iskolapszichológus.
Pályafutásom során a kezdetektől fogva a gyerekek és a felnőttek érzelmi világa és működése érdekelt, ezért a pszichológiai fókuszom és területem az érzelmi intelligencia fejlesztése, valamint a stresszkezelés. Mivel eléggé gyakorlatorientált vagyok, jómagam is kidolgoztam gyerekek és felnőttek számára is érzelmi fejlesztő módszereket, eszközöket. Időrendi sorrendben:
- Altatódalok – legkisebbeknek (külön menüben találhatók)
- Mesék -kisebb-nagyobb korosztálynak
- Varázskert lazító- képzeletfejlesztő módszer – könyv is megjelent – 5-12 éves kor között
- Érzelmi naptár – óvodai és alsós iskolai használatra
Miben segíthetek?
Gyereknevelési tanácsadás, szülőkonzultáció
Munkám során többször előfordult, hogy csak a szülőkkel való beszélgetés, átbeszélés következtében javult a gyerek állapota, magatartása, a gyerek-szülő kapcsolat. A szülőkben lévő tanácstalanság, elakadás oldódása a gyerekeknél is rögtön tükröződik. Ezért ajánlom néha csak a szülői konzultációt, ahol nevelési tanácsokkal, a gyerekek lélektani működésének a megvilágításával tisztázzuk a természetes fejlődés fázisait, szabályait, az elakadás lehetséges okait.
Gyerekpszichológiai tanácsadás
Az iskolapszichológusi tapasztalataim azt mutatják, hogy az utóbbi években egyre több az iskolai teljesítményhez, elvárásokhoz kapcsolódó zavarok, szorongások, pszichoszomatikus tünetek. A mai kor szelleme, életritmusa és technikája valamint az iskolai oktató rendszer között egyre nagyobb a szakadék. Úgy is lehetne fogalmazni, hogy a mai oktatási rendszer nagyon nincs a mai gyerekekhez igazítva. Mindemellett a gyerekeknek már kisiskolás kortól legtöbb esetben egy felnőtt élet,-munkatempóját kell követnie (8 óra iskola) plusz a külön foglalkozások. Nem csoda hogy a gyerekek idegrendszere, teherbíróképessége hamarabb felmondja a szolgálatot. Kevésbé tudnak annyit figyelni, koncentrálni, önuralmat gyakorolni, nyugton ülni, mint ahogy elvárják.
Egyéni tanácsadásban fogadok gyerekeket 5 éves kortól, a teljesség igénye nélkül néhány probléma, amiben kérhetik a segítségemet:
- óvodával, iskolával kapcsolatos szorongások, félelmek (kortárskapcsolatok, bullying, óvoda,- iskolaváltás, vizsgák, dolgozatok)
- iskolaérettség
- agresszivitás, indulatkezelés
- beilleszkedési nehézségek
- tanulási nehézségek
- családi nehézségek (válás, gyász, testvérféltékenység, kamaszkori nehézségek, haláleset, veszteségek, betegségek feldolgozása)
- (el)alvási nehézségek
- érzelmek kifejezésének, szabályozásának nehézsége
- kommunikációs nehézségek
Munkám jellege nem terápia, tanácsadói minőségben segítek a legjobb tudásom szerint.
Felnőtteknek:
- 8 alkalmas érzelmi intelligencia fejlesztő tréning, amelyben az alapvető érzelmekkel és az érzelmi intelligencia modell 5 különböző területével foglalkozunk
- 8 alkalmas meditációs tréning: a Skála meditáció megtanítása és gyakorlása önismereti gyakorlatokkal
Várom hívását, levelét szeretettel!
Elérhetőségeim a Kapcsolat menüpontban találhatók!