Lélekre hangolva

Érzelmi fejlesztés

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.

Újdonság

5 perc jóga
videó tréning

Munkámról

Mivel foglalkozom a hétköznapokban?

Jelenleg a gyerekek és a velük foglalkozó felnőttek pszichés és mentális egészségének megőrzésével foglalkozom.

A munkám lényege abban áll, hogy a már létező problémákra, kérdésekre, gondokra keressük a megoldást, vagy pedig igyekszünk megelőzni azokat!

Az utóbbit egy picit nehezebb megfogni, merthogy mit is akarunk megelőzni…hát a problémákat 😊 Így a gyerekek esetében a relaxációs foglalkozással a szorongásaik csökkennek, ellazulnak a napi teendők tömkelegében, az  érzelmekről való beszélgetés következtében jobban megismerik a saját és mások érzéseit,  hatékonyabban kommunikálnak, együttérzésük is növekszik.

A rendszeres relaxálás hatására a tanulás is gördülékenyebbé, könnyebbé válik, hisz köztudott dolog, hogy a stressz és a szorongás nagyban gátolhatja az értelmi képességeket. A pár perces jógázás pedig picit megmozgat a napi 7-8 órás ülés közepette, segít a  koncentrálásban, fókuszálásban, ezáltal a jobb tanulásban.

2645 +

Gyermek, akiknek
már segítettem

Rólam

Miért tudok én segíteni?

Bálint Piroska vagyok, okleveles pszichológus.

Pályafutásomat pedagógusként kezdtem, tanítónőként, majd több mint egy évtizedig pedig óvodapedagógusként dolgoztam. A pszichológiai tanulmányaim után iskolában folytattam a tevékenységemet, jelenleg is egy budapesti iskolában vagyok iskolapszichológus.

Munkám során a kezdetektől fogva a gyerekek és a felnőttek érzelmi világa és működése érdekelt, ezért a pszichológiai fókuszom és területem az érzelmi intelligencia fejlesztése, valamint a stresszkezelés. Jómagam is kidolgoztam gyerekek számára érzelmi fejlesztő, stresszkezelő módszereket, eszközöket.

Munkám jellege nem terápia, tanácsadói minőségben segítek a legjobb tudásom szerint!

Termékeim és Szolgáltatásaim

1. Egyéni tanácsadások:

Gyereknevelési tanácsadás, szülőkonzultáció

Munkám során többször előfordult, hogy csak a szülőkkel való beszélgetés, átbeszélés következtében javult a gyerek magatartásaa, állapota, a gyerek-szülő kapcsolat...
A szülőkben lévő tanácstalanság, elakadás oldódása a gyerekeknél is rögtön tükröződik. Ezért ajánlom néha csak a szülői konzultációt, ahol nevelési tanácsokkal, a gyerekek lélektani működésének a megvilágításával tisztázzuk a természetes fejlődés fázisait, szabályait, az elakadás lehetséges okait.
Kapcsolat

Gyerekpszichológiai tanácsadás

Az iskolapszichológusi tapasztalataim azt mutatják, hogy az utóbbi években egyre több az iskolai teljesítményhez, elvárásokhoz kapcsolódó zavarok, szorongások, pszichoszomatikus tünetek. A mai kor szelleme, életritmusa és technikája valamint az iskolai oktatási rendszer között egyre nagyobb a szakadék....
A gyerekeknek már kisiskolás kortól legtöbb esetben egy felnőtt élet,-munkatempóját kell követnie (8 óra iskola), plusz a külön foglalkozások. Nem csoda hogy a gyerekek idegrendszere, teherbíróképessége hamarabb felmondja a szolgálatot. Kevésbé tudnak figyelni, koncentrálni, önuralmat gyakorolni, nyugton ülni, mint ahogy elvárják.
Kapcsolat

Egyéni tanácsadásban fogadok gyerekeket 5 éves kortól

Ezeknél a problémáknál kérhetik a segítségem:
- Óvodával, iskolával kapcsolatos szorongások, félelmek (kortárskapcsolatok, bullying, óvoda,- iskolaváltás, vizsgák, dolgozatok);
- Iskolaérettség;
- Agresszivitás, indulatkezelés;
- Beilleszkedési nehézségek; ...
- Tanulási nehézségek;
- Családi nehézségek (válás, gyász, testvérféltékenység, kamaszkori nehézségek, haláleset, veszteségek, betegségek feldolgozása);
- (El)alvási nehézségek;
- Érzelmek kifejezésének, szabályozásának nehézsége;
- Kommunikációs nehézségek.
Kapcsolat
2. Alábbi termékeimet ajánlom számodra:

A Varázskert könyv

A mai felnövekvő generáció fokozottan szorong. Rengeteg képanyagot “benyel”, amit nem tud vagy nem tanul meg feldolgozni, erre pedig szükséges lenne megtanítani. Szorong az iskolában, otthon, a barátok között, társaságban és egyedül a gép, tablet, mobiltelefon előtt, mögött...

A Varázskert könyv

Érdekel
2. Alábbi termékeimet ajánlom számodra:

Érzelmiskála-naptár
+ Érzelmi fejlesztő sorozat

A tanulás alapvető feltétele a biztonságos érzelmi légkör megteremtése, kialakítása. A legnagyobb érzelmi biztonságot úgy tudjuk nyújtani a gyerekek számára, hogy meghallgatjuk őt, megértjük az érzéseit és elfogadjuk a pillanatnyi állapotát...

Érzelmiskála-naptár
+ Érzelmi fejlesztő sorozat

Érdekel

5 perc jóga

A mai gyerek-felnőtt társadalom számára a stresszes életmód már-már alapfogalom – főleg nagyobb városokban – , az érzékszerveket elárasztó ingerek miatt is. Nincs az idegrendszerünk akkora és annyi ingerátadáshoz szokva, mint amennyi ér bennünket, ezért a pörgés, a türelmetlenség az indulatosság is „eláraszt”...

5 perc jóga

Érdekel
Ajánlás

Mit mondanak mások?

Termékeim és Szolgáltatásaim

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam

Mivel foglalkozom a hétköznapokban?

Jelenleg a gyerekek és a velük foglalkozó felnőttek pszichés és mentális egészségének megőrzésével foglalkozom.

A munkám lényege abban áll, hogy a már létező problémákra, kérdésekre, gondokra keressük a megoldást, vagy pedig igyekszünk megelőzni azokat!

Az utóbbit egy picit nehezebb megfogni, merthogy mit is akarunk megelőzni…hát a problémákat 😊 Így a gyerekek esetében a relaxációs foglalkozással a szorongásaik csökkennek, ellazulnak a napi teendők tömkelegében, az  érzelmekről való beszélgetés következtében jobban megismerik a saját és mások érzéseithatékonyabban kommunikálnak, együttérzésük is növekszik.

A rendszeres relaxálás hatására a tanulás is gördülékenyebbé, könnyebbé válik, hisz köztudott dolog, hogy a stressz és a szorongás nagyban gátolhatja az értelmi képességeket. A pár perces jógázás pedig picit megmozgat a napi 7-8 órás ülés közepette, segít a  koncentrálásban, fókuszálásban, ezáltal a jobb tanulásban.

Miért tudok én segíteni?

Bálint Piroska vagyok, okleveles pszichológus.

Pályafutásomat pedagógusként kezdtem, tanítónőként, majd több mint egy évtizedig pedig óvodapedagógusként dolgoztam. A pszichológiai tanulmányaim után iskolában folytattam a tevékenységemet, jelenleg is egy budapesti iskolában vagyok iskolapszichológus.

Munkám során a kezdetektől fogva a gyerekek és a felnőttek érzelmi világa és működése érdekelt, ezért a pszichológiai fókuszom és területem az érzelmi intelligencia fejlesztése, valamint a stresszkezelés. Jómagam is kidolgoztam gyerekek számára érzelmi fejlesztő, stresszkezelő módszereket, eszközöket.

Munkám jellege nem terápia, tanácsadói minőségben segítek a legjobb tudásom szerint!

Termékeim és Szolgáltatásaim

1. Egyéni tanácsadás

Gyereknevelési tanácsadás, szülőkonzultáció

Munkám során többször előfordult, hogy csak a szülőkkel való beszélgetés, átbeszélés következtében javult a gyerek magatartásaa, állapota, a gyerek-szülő kapcsolat. A szülőkben lévő tanácstalanság, elakadás oldódása a gyerekeknél is rögtön tükröződik. Ezért ajánlom néha csak a szülői konzultációt, ahol nevelési tanácsokkal, a gyerekek lélektani működésének a megvilágításával tisztázzuk a természetes fejlődés fázisait, szabályait, az elakadás lehetséges okait.

 

Gyerekpszichológiai tanácsadás

Az iskolapszichológusi tapasztalataim azt mutatják, hogy az utóbbi években egyre több az iskolai teljesítményhez, elvárásokhoz kapcsolódó zavarok, szorongások, pszichoszomatikus tünetek. A mai kor szelleme, életritmusa és technikája valamint az iskolai oktatási rendszer között egyre nagyobb a szakadék. A gyerekeknek már kisiskolás kortól legtöbb esetben egy felnőtt élet,-munkatempóját kell követnie (8 óra iskola), plusz a külön foglalkozások. Nem csoda hogy a gyerekek idegrendszere, teherbíróképessége hamarabb felmondja a szolgálatot. Kevésbé tudnak figyelni, koncentrálni, önuralmat gyakorolni, nyugton ülni, mint ahogy elvárják.

Egyéni tanácsadásban fogadok gyerekeket 5 éves kortól, ezeknél a problémáknál kérhetik a segítségem:

  • óvodával, iskolával kapcsolatos szorongások, félelmek (kortárskapcsolatok, bullying, óvoda,- iskolaváltás, vizsgák, dolgozatok)
  • iskolaérettség
  • agresszivitás, indulatkezelés
  • beilleszkedési nehézségek
  • tanulási nehézségek
  • családi nehézségek (válás, gyász, testvérféltékenység, kamaszkori nehézségek, haláleset, veszteségek, betegségek feldolgozása)
  • (el)alvási nehézségek
  • érzelmek kifejezésének, szabályozásának nehézsége
  • kommunikációs nehézségek

2. Alábbi termékeimet ajánlom számodra