Munkám jellege nem terápia, tanácsadói minőségben segítek a legjobb tudásom szerint!
Mivel foglalkozom a hétköznapokban?
Jelenleg a gyerekek és a velük foglalkozó felnőttek pszichés és mentális egészségének megőrzésével foglalkozom.
A munkám lényege abban áll, hogy a már létező problémákra, kérdésekre, gondokra keressük a megoldást, vagy pedig igyekszünk megelőzni azokat!
Az utóbbit egy picit nehezebb megfogni, merthogy mit is akarunk megelőzni…hát a problémákat 😊 Így a gyerekek esetében a relaxációs foglalkozással a szorongásaik csökkennek, ellazulnak a napi teendők tömkelegében, az érzelmekről való beszélgetés következtében jobban megismerik a saját és mások érzéseit, hatékonyabban kommunikálnak, együttérzésük is növekszik.
A rendszeres relaxálás hatására a tanulás is gördülékenyebbé, könnyebbé válik, hisz köztudott dolog, hogy a stressz és a szorongás nagyban gátolhatja az értelmi képességeket. A pár perces jógázás pedig picit megmozgat a napi 7-8 órás ülés közepette, segít a koncentrálásban, fókuszálásban, ezáltal a jobb tanulásban.
Miért tudok én segíteni?
Bálint Piroska vagyok, okleveles pszichológus.
Pályafutásomat pedagógusként kezdtem, tanítónőként, majd több mint egy évtizedig pedig óvodapedagógusként dolgoztam. A pszichológiai tanulmányaim után iskolában folytattam a tevékenységemet, jelenleg is egy budapesti iskolában vagyok iskolapszichológus.
Munkám során a kezdetektől fogva a gyerekek és a felnőttek érzelmi világa és működése érdekelt, ezért a pszichológiai fókuszom és területem az érzelmi intelligencia fejlesztése, valamint a stresszkezelés. Jómagam is kidolgoztam gyerekek számára érzelmi fejlesztő, stresszkezelő módszereket, eszközöket.
Termékeim és Szolgáltatásaim
1. Egyéni tanácsadás
Gyereknevelési tanácsadás, szülőkonzultáció
Munkám során többször előfordult, hogy csak a szülőkkel való beszélgetés, átbeszélés következtében javult a gyerek magatartásaa, állapota, a gyerek-szülő kapcsolat. A szülőkben lévő tanácstalanság, elakadás oldódása a gyerekeknél is rögtön tükröződik. Ezért ajánlom néha csak a szülői konzultációt, ahol nevelési tanácsokkal, a gyerekek lélektani működésének a megvilágításával tisztázzuk a természetes fejlődés fázisait, szabályait, az elakadás lehetséges okait.
Gyerekpszichológiai tanácsadás
Az iskolapszichológusi tapasztalataim azt mutatják, hogy az utóbbi években egyre több az iskolai teljesítményhez, elvárásokhoz kapcsolódó zavarok, szorongások, pszichoszomatikus tünetek. A mai kor szelleme, életritmusa és technikája valamint az iskolai oktatási rendszer között egyre nagyobb a szakadék. A gyerekeknek már kisiskolás kortól legtöbb esetben egy felnőtt élet,-munkatempóját kell követnie (8 óra iskola), plusz a külön foglalkozások. Nem csoda hogy a gyerekek idegrendszere, teherbíróképessége hamarabb felmondja a szolgálatot. Kevésbé tudnak figyelni, koncentrálni, önuralmat gyakorolni, nyugton ülni, mint ahogy elvárják.
Egyéni tanácsadásban fogadok gyerekeket 5 éves kortól, ezeknél a problémáknál kérhetik a segítségem:
- óvodával, iskolával kapcsolatos szorongások, félelmek (kortárskapcsolatok, bullying, óvoda,- iskolaváltás, vizsgák, dolgozatok)
- iskolaérettség
- agresszivitás, indulatkezelés
- beilleszkedési nehézségek
- tanulási nehézségek
- családi nehézségek (válás, gyász, testvérféltékenység, kamaszkori nehézségek, haláleset, veszteségek, betegségek feldolgozása)
- (el)alvási nehézségek
- érzelmek kifejezésének, szabályozásának nehézsége
- kommunikációs nehézségek
2. Alábbi termékeimet ajánlom számodra
- A Varázskert – lazító- képzeletfejlesztő módszer + könyv – 5-12 évesek számára
- Érzelmiskála naptár + Érzelmi fejlesztő sorozat – alsó tagozatos osztályok számára
- 5 perc jóga – Stresszoldás az iskolában, óvodában
