5 perc jóga

14 990 Ft

A mai gyerek-felnőtt társadalom számára a stresszes életmód már alapfogalom – főleg nagyobb városokban -, már csak az érzékszerveket elárasztó ingerek miatt is. Nincs az idegrendszerünk akkora és annyi ingerdömpinghez szokva, mint amennyi ér bennünket, ezért a pörgés, a türelmetlenség, az indulatosság is „eláraszt”. Tudatos stresszkezelő módszerek-technikák megtanulása az óvodától, iskolától kezdve ma már nem hobbi vagy luxuskérdés, hanem szinte létszükséglet.

Kiürítés
Cikkszám: N/A Kategória:

Leírás

Stresszoldás az iskolában, óvodában

Napi 5 perc jógagyakorlással a tanár-diák nyugodtabb, figyelmesebb, és jobban tanul.

További információk

Tanfolyam időpontok

Május 7. 10:00-17:00